miércoles, 3 de agosto de 2016

Muesli


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Ingredientes (2 personas):
- 45 g de avena
- 2 cucharadas de pasas
- 60 ml de agua
- 1 manzana verde rallada
- 150 g de yoghurt natural
- 2 cucharadas de miel
- Frutas de temporada para acompañar

En un bol combina la avena con el agua y las pasas. Cubre esta mezcla con un plástico film y déjala reposando en la nevera durante toda la noche.

Al otro día mézclala con la manzana rallada, la miel y el yoghurt natural. Acompaña con tu fruta preferida, ¡y comienza en día con energía!


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